Визуализация, Манифестация, Постановка цели.
За эти три процесса отвечает особое образование в стволе головного мозга - ретикулярная формация. Она же полностью контролирует и выбирает тип поведения для всего организма в зависимости от конкретной обстановки. Т.е. правильно поставленой цели, манифестации или визуализации будет следовать весь ваш организм, каждая его клетка. Как же обучиться правильной визуализации? Все очень просто. Закройте глаза, представьте перед собой что-либо белого цвета, например белый лист бумаги и держите свое внимание на белом 3-5 секунд. Открывайте глаза, хотите вы этого или нет, первое, что попадет во внимание из окружающего будет белого или очень светлого цвета. Эта простая техника показывает, что для мозга нет разницы, видим мы настоящий белый или представляем его, но ретикулярная формация уже запомнила точку нашего внимания и всем телом реагирует на белый. Почувствовали, как это было просто? Настройка на цель, результат работает так же, достаточно закрыть глаза и наблюдать образ уже решенной задачи, уже полученного результата, внимательно его рассмотреть, почувствовать, дав формации запомнить то к чему стремитесь, теперь поместите желаемый образ чуть выше и справа (потом может напишу почему именно так) и в течении дня, особенно после сильных эмоций обновляйте\вспоминайте в памяти этот образ\картинку. Всё! Ваше тело и подсознание готово целиком идти к намеченному, замечая и выделяя вниманием вокруг все, что этому будет служить! 🚀
